2009/1/12 重い

　クリスマスから冬休みにかけて、体重が遂に50kgになってしまった。三十路になって以来、増えた体重が落ちにくくなり、本当に重い。

　昨日はミサをサボってしまったので、今日はセパ飯VTRに乗って聖イグナチオ教会へ。心の恋人Alfredo Segovia神父様の姿を見ることができず、がっかり。

　帰宅後に仕事を始めようとしたものの、どうも労働意欲が湧かない。ということで、先日のNew Jack Cityに引き続き、Color Me Baddを掛けながら腹筋を100回くらいして、ストレッチをして、5kmジョギングへ。今年初めてのジョギングは、最後の1kmほどを歩いてしまったなり。